Wie man Chilibohnenpaste macht

Wie man Chilibohnenpaste macht

Chilibohnenpaste ist eines der traditionellen chinesischen Gewürze und wird von der Öffentlichkeit wegen ihres einzigartigen würzigen Geschmacks sehr geliebt. In den letzten Jahren, mit dem Aufkommen gesunder Ernährung, ist selbstgemachte Chili-Bohnenpaste zu einem heißen Thema geworden. In diesem Artikel wird detailliert beschrieben, wie man Chili Douban zubereitet, und als Referenz werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage angehängt.

1. Wie man Chilibohnenpaste macht

1.Bereiten Sie Materialien vor: Getrocknete Chilischote, Bohnenpaste, Salz, Speiseöl, gehackter Knoblauch, gehackter Ingwer, Pfefferpulver usw.

2.Produktionsschritte:

- Die getrockneten Chilis waschen, trocknen und in kleine Stücke schneiden.

- Öl in einer Pfanne erhitzen, gehackten Knoblauch und Ingwer hinzufügen und anbraten, bis es duftet.

- Bohnenpaste hinzufügen und unter Rühren anbraten, dann getrocknete Chili-Segmente hinzufügen.

- Fügen Sie je nach Geschmack die entsprechende Menge Salz und Pfefferpulver hinzu und braten Sie es bei schwacher Hitze an, bis es duftet.

- Nach dem Abkühlen in einem luftdichten Behälter aufbewahren und an einem kühlen Ort aufbewahren.

2. Heiße Themen und heiße Inhalte im gesamten Netzwerk in den letzten 10 Tagen

Im Folgenden sind die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte aufgeführt, die in den letzten 10 Tagen im Internet diskutiert wurden und die Bereiche Lebensmittel, Gesundheit, Technologie und andere Bereiche abdecken:

3. Empfehlungen zum Verzehr von Chilibohnenpaste

1.Passende Vorschläge: Chilibohnenpaste kann mit Nudeln, Pfannengerichten, Hot Pots usw. kombiniert werden, um Geschmack zu verleihen.

2.Speichermethode: In einem verschlossenen Behälter vor Feuchtigkeit und direkter Sonneneinstrahlung geschützt 1–2 Monate lagern.

3.Gesundheitstipps: Obwohl die Chilibohnenpaste köstlich ist, ist sie sehr scharf. Es wird empfohlen, es in Maßen zu essen, insbesondere für Personen mit empfindlichem Magen.

4. Fazit

Selbstgemachte Chilibohnenpaste ist nicht nur gesund und lecker, auch die Schärfe und Salzigkeit kann je nach persönlichem Geschmack angepasst werden. Ich hoffe, dass die Produktionsmethoden und aktuellen Themen in diesem Artikel Ihnen als Referenz dienen können, damit Sie leckeres Essen genießen und gleichzeitig auf eine gesunde Lebensweise achten können.